برای شروع حرکت پشت پا ایستاده با سیم کش ، جلو دستگاه سیم کش بایستید و کابل پایینی دستگاه (مچ بند) را به مچ یکی از پاهایتان وصل کنید و دستانتان را برروی دستگیره های دستگاه بگذارید.
WhatsApp: +86 18221755073
قرقره های های دستگاه سیم کش را روی ارتفاع مناسب تنظیم کرده و وزنه متناسب با توانایی خود را در دو طرف انتخاب کنید. قرقره های دستگاه باید بالاتر از سر شما قرار گرفته باشد.
WhatsApp: +86 18221755073
برای شروع حرکت جلو بازو سیم کش ایستاده با میله صاف, جلوی دستگاه سیم کش ایستاده و میله را با دو دست نگه دارید. آرنج‌ها را به بدن بچسبانید و کف دست‌ها را در طول حرکت به سمت بالا نگه دارید.
WhatsApp: +86 18221755073
خانه دستگاه بدنسازی خانگی دستگاه سیم کش خانگی دستگاه سیم کش همه کاره تکنو دستگاه 48 کاره مارسی 126,600,000 تومان قیمت اصلی: 126,600,000 تومان بود. 125,500,000 تومان قیمت فعلی: 125,500,000 تومان.
WhatsApp: +86 18221755073
بله قطعا! دستگاه سیم کش یک دستگاه همه کاره است و بیش از ۱۰۰ تمرین مختلف را می‌توانید با آن انجام دهید. به عبارتی با همین یک دستگاه، شما می‌توانید تمرینات فول بادی (کل بدن) داشته باشید. در ادامه ...
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش: این دستگاه برای خارج کردن سیم های طوقه لاستیک های کامیونی سیمی طراحی شده است و دارای دو جک میباشد که بتواند در کمترین زمان تعداد سیم های بیشتری از لاستیک خارج کند.
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش dhz کراس جمع مدل e1017c از بدنه‌ای با جنس فولاد مقاوم تولید شده است که در برابر ضربات ناگهانی دیگر تجهیزات ورزشی آسیب جدی نمی‌بیند.
WhatsApp: +86 18221755073
سیم کش بهترین و به صرفه دستگاه برای درگیری همه ی عضلات در خوش فرم کردن بدنتان است. برای دیدن مدل های مختلف سیم کش کلیک کنید.
WhatsApp: +86 18221755073
حرکت نشر جانب سیم کش ایستاده بدلیل نوع فشار سیم کش، تمرینی بسیار منحصر بفرد برای تقویت عضلات سرشانه میباشد. ... در پایین ترین قسمت قرار دهید و دستگیره‌های تکی را نصب کنید در وسط دستگاه کراس ...
WhatsApp: +86 18221755073
خرید اینترنتی دستگاه سیم کش بدنسازی خانگی مدل M M fitness بسته 2 عددی با رنگبندی مشکی به همراه مقایسه، بررسی مشخصات و لیست قیمت امروز در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش را به دست بگیرید: یک دسته یا دسته هلاله را به دست گیرید. در این حالت، دسته باید به شکل باز (Open Hand) در دستانتان باشد. به این معنا که دسته را به طور جلویی به دست بگیرید و دستان خود را به ...
WhatsApp: +86 18221755073
توضیحات. دستگاه سیم کش dhz مدل e7021a به طور خاص بر روی عضله کشنده پهن نیام تاثیرگذار است و هنگام اجرای تمرین با این دستگاه، کشش عضله با باز کردن کامل پا به خوبی احساس می‌شود.
WhatsApp: +86 18221755073
اگر به دستگاه سیم کش دسترسی ندارید، مشکلی نیست! می توانید با استفاده از یک نوار کشی تمرینی ساده، حرکت پلاور کابلی ایستاده را انجام بدهید. این حرکت برای ورزشکارانی که در خانه و گاراژ تمرین می ...
WhatsApp: +86 18221755073
آموزش حرکت پشت پا سیمکش ایستاده. برای مشاهده آموزش حرکت پشت پا سیمکش ایستاده آسیابادی همراه شوید.. جلو دستگاه سیم کش بایستید و کابل پایینی دستگاه(مچ بند) را به مچ یکی از پاهایتان وصل کنید و دستانتان را برروی دستگیره های ...
WhatsApp: +86 18221755073
اسکوات سیم کش گابلت. حرکت اسکوات سیم کش گابلت تمرین بسیار مفید و موثر از مجموعه حرکات اسکوات است که با کمک دستگاه سیم کش اجرا می‌شود. یک دسته دوبل به سر کابل متصل می‌گردد.
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش یک قطعه بزرگ از تجهیزات بدنسازی است که دارای قرقره سیم قابل تنظیم است. مقاومت سیم ها به شما اجازه می دهد تا تمرینات متعددی را در جهات مختلف انجام دهید.
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش دیواری معمولاً در محیط‌های ورزشی، باشگاه‌ها، مراکز تناسب اندام و حتی در خانه‌ها استفاده می‌شود. طراحی این دستگاه‌ها ممکن است متفاوت باشد و شامل اجزای مختلفی مانند سیم کش ...
WhatsApp: +86 18221755073
جلو بازو سیم کش ایستاده بیشتر روی عضله دوسر جلوبازو کار می کند.این تمرین همچنین ساعد و دلتوئید شانه ها را تحت تأثیر قرار می دهد. ... 1-با اتصال یک میله مستقیم به دستگاه سیم کش و انتخاب باری که می ...
WhatsApp: +86 18221755073
دستگیره دستگاه بدنسازی انواع دسته دستگاه‌های بدنسازی یک ابزار مفید برای انجام تمرینات و تقویت عضلات در خانه یا در باشگاه بدنسازی هستند. برخی از فواید استفاده از دسته سیمکش بدنسازی عبارتند ...
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش: ... وسط دستگاه کراس اور بایستید، دستگیره ها را بگیرید و هر دو قرقره را مستقیم در ارتفاع شانه یا کمی بالاتر قرار دهید و وزنه مورد نظر را انتخاب کنید. پاها را به اندازه عرض شانه باز ...
WhatsApp: +86 18221755073
پرس سرشانه سیم کش ایستاده یکی از حرکات چند مفصلی است که در گروه تمرینات سرشانه با سیم کش قرار می‌گیرد. تمرین با سیم کش نسبت به سایر وسایل این ویژگی را دارد که در هر نقطه از حرکت فشار متفاوتی به عضله وارد می‌شود مخصوصا در ...
WhatsApp: +86 18221755073
برای شروع حرکت مچ بند را به قرقره پایینی دستگاه سیمکش وصل کنید و رو به دستگاه بایستید. چند قدم از دستگاه فاصله بگیرید. به سمت جلو خم‌شده و با دست‌ها میله دستگاه را بگیرید.
WhatsApp: +86 18221755073
سیم کش دستگاهی متنوع و گسترده است که شامل این حرکات و تمرینات می شود. پس با داشتن یک دستگاه سیم کش بدنتان را خوش فرم و دستخوش تغییرات موثر کنید. سیم کش چه نوع دستگاهی است؟!
WhatsApp: +86 18221755073
دستگاه سیم کش dhz جلو پا مدل e7002a یک دستگاه بدنسازی حرفه‌ای است که برای تمرین عضلات جلوی پا طراحی شده است. این دستگاه با ویژگی‌ها و مشخصات زیر ارائه می‌شود: مشخصات دستگاه سیم کش dhz جلو پا مدل e7002a:
WhatsApp: +86 18221755073
خرید دستگاه سیم کش بدنسازی در انواع مدل‌ها با 18 ماه گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش با بهترین قیمت در فروشگاه اینترنتی و تخصصی کلاسیک اسپورت.
WhatsApp: +86 18221755073
کراس اور سیمکش از کاربردی‌ترین ماشین‌های بدنسازی با قابلیت چندکاره است و با آن حرکات بسیار زیادی را می‌توان اجرا نمود.
WhatsApp: +86 18221755073
این تمرین را معمولا با دستگاه سیمکش (کراس اور) و با دستگیره طنابی انجام می‌دهند. برای شروع در برابر دستگاه سیمکش در حالی که قرقره در بالاترین نقطه قرار دارد و طناب به آن متصل است، زانو ...
WhatsApp: +86 18221755073
کول سیم کش یکی از حرکات چند مفصلی است که هم ورزشکاران مبتدی و هم ورزشکاران حرفه‌ای قادر به اجرای آن هستند. ... ابتدا میله صاف را به پایین ترین بخش دستگاه کراس وصل کنید، دست‌ها را به اندازه عرض ...
WhatsApp: +86 18221755073
برای شروع حرکت سیم کش از میان پا ، یک طناب یا دسته را به قرقره پایینی دستگاه سیمکش وصل کنید و پشت به دستگاه بایستید. چند قدم از دستگاه فاصله بگیرید و به جلو بروید.
WhatsApp: +86 18221755073
1- دستگاه سیم کش را در بالا تنظیم کرده و طناب را به آن وصل بکنید. 2- وزنه مناسبی را انتخاب کنید. 3- مستقیما جلوی دستگاه بایستید به طوری که پشتتان به سمت دستگاه باشد.
WhatsApp: +86 18221755073