منگنز چیست و چه فواید و عوارضی برای سلامت بدن دارد؟
منگنز یک مادهی معدنی طبیعی است که در برخی از گروههای غذایی وجود دارد. اگرچه این ماده در سطوح بالا سمی است، اما نقش مهمی در چندین عملکرد بدن از جمله حفظ سلامت استخوان و پردازش قند دارد.
WhatsApp: +86 18221755073